സുഖകരമായ ആർത്തവ ദിനങ്ങൾക്കായി ശീലമാക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ
ആർത്തവം എന്നത് സ്വാഭാവികമായ ഒരു പ്രക്രിയ ആണ്. അസൗകര്യമായി കണക്കാക്കാമെങ്കിലും ആരോഗ്യത്തിനും സൗഖ്യത്തിനും ആർത്തവശുചിത്വം പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
കേവലം പാഡ് മാറ്റുന്നതോ…
Read More...
Read More...